All episodes

Pischa Strindstedt (@pischas) är personlig tränare och coach men framför allt en entreprenör inom hälsobranschen. Hon startade WÖRKOUT 2013 och har idag två stycken studios i Stock...

Dennis Hörtin har en bakgrund som spelare på division 1- och division 2-nivå i Stockholm, men kom snabbt in på tränaryrket och har UEFA A-licens. Han har varit ansvarig i Älsvjö AI...

Axelproblem är något det flesta tränare måste förhålla sig till bland vissa av sina klienter och många är de motionärer som upplevt problem i och kring axelpartiet. Därför har vi b...

Snabbhet - en oerhört viktig faktor i många sporter idag och som många idrottare har stor vinning av att träna upp och underhålla. Men det är även en kvalitet som motionärer kan ...

Pernilla Gunnskog är den före detta landslagsspelaren i både fotboll och innebandy som därefter sadlade om till personlig tränare. Hon har arbetat som personlig tränare på heltid s...

Stefan Bjerkegren är Liverpool-fanatikern som flyttade från Motala till Stockholm och är nu av de mest rutinerade personliga tränarna i Sverige med över 12 000 genomförda timmar. H...

Mads Jacobsen är "Mr Crossfit" i Sverige, en riktig pionjär. Han var med och grundade Crossfit Nordic, han har coachat individuella atleter på Crossfit Games, han har coachat värld...

Lanseras snart...

Välkommen till podden Träningssurr. En podcast som är nyfiken på allt som har med träning att göra. Häng med! Hemsida: hperformance.se .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   . Föl...

Play this podcast on Podbean App